วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keegan Ritchie - Johannesburg 01:16:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keegan Ritchie

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

เวลารวม: 01:16:32
อันดับ: #23
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Keegan Ritchie

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:01 (50%)

Stations31:50 (42%)

Roxzone6:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+13.8%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:07	16
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:10	28
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:36	16
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:47	40
Running 5	4:34	-
Rowing	4:38	30
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:48	18
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:02	16
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:42	5
Running Total	38:01	40
Roxzone Total	6:46	56