วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Williams - Johannesburg 01:41:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Williams

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:41:57
อันดับ: #89
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · PRO

Joshua Williams

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:07 (47%)

Stations46:25 (45%)

Roxzone7:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+5.9%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:05	10
Running 2	5:05	-
Sled Push	5:05	112
Running 3	5:21	-
Sled Pull	7:59	88
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:52	78
Running 5	5:38	-
Rowing	5:09	74
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	3:39	120
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:26	89
Running 8	8:41	-
Wall Balls	8:10	70
Running Total	48:07	99
Roxzone Total	7:31	73