hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Larize McPhail
HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Larize McPhail
เวลารวม
01:53:42
อันดับ
#308
อันดับ AG
#51
ประเภท
SOLO · OPEN
LM
Larize McPhail
30-31
พ.ค.
2026
2
เสร็จสิ้น
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
61:30 (54%)
Stations
42:26 (37%)
Roxzone
9:51 (9%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
7:41/km
+6.3%
19.6%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
9:32
-
SkiErg
5:27
190
Running 2
6:37
-
Sled Push
3:04
329
Running 3
6:58
-
Sled Pull
6:49
285
Running 4
6:47
-
Burpee Broad Jump
7:22
158
Running 5
7:01
-
Rowing
5:42
148
Running 6
6:41
-
Farmers Carry
2:03
70
Running 7
7:02
-
Sandbag Lunges
4:56
153
Running 8
10:55
-
Wall Balls
7:03
191
Running Total
1:01:30
431
Roxzone Total
9:51
259
