วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mathato Masiane - Johannesburg 02:40:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mathato Masiane

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · LES

เวลารวม: 02:40:30
อันดับ: #581
อันดับ AG: #93
ประเภท: SOLO · OPEN

Mathato Masiane

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running79:19 (49%)

Stations67:04 (42%)

Roxzone14:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:55/km+17.9%21.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:45	-
SkiErg	5:34	252
Running 2	8:07	-
Sled Push	7:31	633
Running 3	7:40	-
Sled Pull	8:54	499
Running 4	9:42	-
Burpee Broad Jump	18:16	602
Running 5	10:23	-
Rowing	7:15	559
Running 6	9:11	-
Farmers Carry	2:42	372
Running 7	9:34	-
Sandbag Lunges	6:19	341
Running 8	15:01	-
Wall Balls	10:33	456
Running Total	1:19:19	594
Roxzone Total	14:11	551