วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roxzanne Morais & Roxanne Harley - Johannesburg 01:21:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roxzanne Morais & Roxanne Harley

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:21:34
อันดับ: #99
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Roxzanne Morais

Roxanne Harley

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:48 (52%)

Stations31:15 (38%)

Roxzone7:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+4.3%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:45	171
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:42	166
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:43	374
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:00	351
Running 5	4:44	-
Rowing	5:24	267
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:32	26
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:45	305
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:24	254
Running Total	42:48	61
Roxzone Total	7:36	168