บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Vosloo & Zia Kolia และอีก 2 คน

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

เวลารวม: 01:05:27
อันดับ: #3
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Cara Vosloo

Zia Kolia

Reegan Clark

Daniela Savvas

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:53 (47%)

Stations30:02 (46%)

Roxzone4:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+17.5%21.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:32	10
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:54	7
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:56	44
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	3:38	7
Running 5	3:12	-
Rowing	4:25	8
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:36	9
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:33	9
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:28	24
Running Total	30:53	3
Roxzone Total	4:36	2

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Vosloo & Zia Kolia และอีก 2 คน - Johannesburg 01:05:27 | HyCoach