วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Lawson - New York 01:10:12 | HyCoach

Adam Lawson

HYROX NEW YORK - New York, United States

28พ.ค.-7 มิ.ย.202611

เสร็จสิ้น

HYROX NEW YORK

New York, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:03 (48%)

Stations32:17 (46%)

Roxzone3:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+6.0%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:13	63
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:19	359
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:29	183
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:38	35
Running 5	4:21	-
Rowing	4:27	46
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:04	132
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:17	68
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:50	112
Running Total	34:03	19
Roxzone Total	3:57	8