วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gitte Vangkilde & Carina Søndergaard - Berlin 01:18:03 | HyCoach

Gitte Vangkilde

Carina Søndergaard

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:12 (44%)

Stations30:05 (39%)

Roxzone13:50 (18%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+1.7%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:31	87
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:50	107
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:45	75
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:41	93
Running 5	4:08	-
Rowing	4:37	41
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:54	75
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:44	116
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:03	75
Running Total	34:12	70
Roxzone Total	13:50	93