วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karina Byberg Wong & Pernille Damgaard - Berlin 01:19:46 | HyCoach

Karina Byberg Wong

Pernille Damgaard

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:57 (43%)

Stations32:30 (41%)

Roxzone13:23 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+3.4%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:33	94
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:41	93
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:11	105
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:15	121
Running 5	4:04	-
Rowing	5:07	126
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:07	113
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:52	121
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:44	113
Running Total	33:57	67
Roxzone Total	13:23	75