วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Ledingham & Tom Hogan และอีก 2 คน - Berlin 00:49:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Ledingham & Tom Hogan และอีก 2 คน

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 00:49:28
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

James Ledingham

Tom Hogan

Eoin Everard

Brian Maher

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running19:55 (40%)

Stations21:42 (44%)

Roxzone7:56 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร2:30/km+9.9%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:16	-
SkiErg	3:51	1
Running 2	2:11	-
Sled Push	1:48	2
Running 3	2:20	-
Sled Pull	2:23	6
Running 4	2:28	-
Burpee Broad Jump	2:26	5
Running 5	2:28	-
Rowing	3:48	1
Running 6	2:19	-
Farmers Carry	1:22	3
Running 7	2:24	-
Sandbag Lunges	2:40	5
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:24	2
Running Total	19:55	1
Roxzone Total	7:56	1