วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Raule & Ben McLeod และอีก 2 คน - Berlin 01:13:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Raule & Ben McLeod และอีก 2 คน

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 01:13:54
อันดับ: #65
อันดับ AG: #55
ประเภท: RELAY · OPEN

Christopher Raule

Ben McLeod

Carina Nogueira Garcia

Agata Cieply

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:21 (41%)

Stations32:10 (43%)

Roxzone11:27 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+2.1%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:39	53
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:18	21
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:45	61
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	2:32	6
Running 5	3:06	-
Rowing	4:07	14
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:52	38
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	3:22	14
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:35	53
Running Total	30:21	33
Roxzone Total	11:27	25