วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bret Gornik - New York 01:03:10 | HyCoach

Bret Gornik

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28พ.ค.-7 มิ.ย.202611

เสร็จสิ้น

HYROX NEW YORK

New York, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:57 (49%)

Stations28:00 (44%)

Roxzone4:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+15.4%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:02	37
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:27	8
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:23	38
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:30	2
Running 5	3:51	-
Rowing	4:28	46
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:47	24
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:40	10
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	30:57	-
Roxzone Total	4:19	23