วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paola Retana - New York 01:15:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paola Retana

HYROX NEW YORK — 28 พฤษภาคม 2569

New York, United States · SOLO · OPEN · MEX

เวลารวม: 01:15:20
อันดับ: #38
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Paola Retana

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28พ.ค.-7 มิ.ย.202611

เสร็จสิ้น

HYROX NEW YORK

New York, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:14 (52%)

Stations31:37 (42%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+9.5%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:44	63
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:16	120
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:02	33
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:42	12
Running 5	4:51	-
Rowing	4:54	39
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:56	53
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:17	112
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:46	179
Running Total	39:14	51
Roxzone Total	4:34	29