วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siana Lai - New York 01:31:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siana Lai

HYROX NEW YORK — 28 พฤษภาคม 2569

New York, United States · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:31:48
อันดับ: #536
อันดับ AG: #128
ประเภท: SOLO · OPEN

Siana Lai

HYROX NEW YORK - New York, United States

28พ.ค.-7 มิ.ย.202611

เสร็จสิ้น

HYROX NEW YORK

New York, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:53 (49%)

Stations41:00 (45%)

Roxzone5:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+15.2%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:29	636
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:35	343
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:28	383
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:28	368
Running 5	5:47	-
Rowing	5:48	592
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	4:05	1006
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:41	211
Running 8	6:53	-
Wall Balls	6:26	312
Running Total	44:53	224
Roxzone Total	5:59	171