วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Dragstra - Stockholm 01:10:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Dragstra

HYROX Stockholm — 18 ธันวาคม 2568

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:10:00
อันดับ: #210
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Luke Dragstra

18-21ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:42 (45%)

Stations33:05 (47%)

Roxzone5:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+11.0%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:18	148
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:07	50
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:42	55
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:40	122
Running 5	4:04	-
Rowing	4:25	90
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:44	132
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:45	173
Running 8	4:25	-
Wall Balls	7:24	250
Running Total	31:42	27
Roxzone Total	5:16	16