วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yasmin Boakye - Stockholm 01:23:33 | HyCoach

Yasmin Boakye

18-21ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:41 (50%)

Stations34:42 (41%)

Roxzone7:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+16.4%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:35	9
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:44	9
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:19	32
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	7:14	155
Running 5	5:20	-
Rowing	4:56	33
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:28	4
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:14	137
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:12	40
Running Total	41:41	74
Roxzone Total	7:15	67