วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ken Keating & Bless Kwete-Diangana - Stockholm 01:05:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ken Keating & Bless Kwete-Diangana

HYROX Stockholm — 18 ธันวาคม 2568

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:38
อันดับ: #185
อันดับ AG: #48
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ken Keating

Bless Kwete-Diangana

18-21ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:29 (51%)

Stations25:40 (39%)

Roxzone6:34 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+2.5%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:10	458
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:50	432
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:57	252
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:23	340
Running 5	4:08	-
Rowing	4:14	204
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:35	366
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:12	216
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:19	233
Running Total	33:29	56
Roxzone Total	6:34	201