วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Jackson - Sydney 00:48:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Jackson

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · ADAPTIVE · OPEN · AUS

เวลารวม: 00:48:09
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: ADAPTIVE · OPEN

Adam Jackson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations21:41 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km-3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:02	2
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:18	1
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:11	1
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:30	3
Running 5	-	-
Rowing	2:52	2
Running 6	-	-
Farmers Carry	0:58	1
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	2:54	4
Running 8	-	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-