วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steven Maden - Sydney 00:58:45 | HyCoach

Steven Maden

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:27 (48%)

Stations24:47 (42%)

Roxzone5:34 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km+4.5%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:55	10
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:02	34
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:10	31
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:58	6
Running 5	3:28	-
Rowing	4:09	6
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:11	1
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:12	3
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	28:27	-
Roxzone Total	5:34	8