วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Watson - Sydney 01:05:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Watson

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:05:14
อันดับ: #57
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Watson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:36 (47%)

Stations28:36 (44%)

Roxzone6:08 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+7.3%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:27	237
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:20	127
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:02	23
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:54	59
Running 5	3:45	-
Rowing	4:29	68
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:53	61
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:00	30
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	30:36	30
Roxzone Total	6:08	25