วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rob Woolner - Sydney 01:07:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rob Woolner

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:07:36
อันดับ: #97
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Rob Woolner

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:04 (49%)

Stations28:04 (41%)

Roxzone6:32 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+10.8%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:09	92
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:10	87
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:04	33
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:46	137
Running 5	4:01	-
Rowing	4:12	19
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:28	14
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:38	22
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:37	-
Running Total	33:04	57
Roxzone Total	6:32	55