วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Chung - Sydney 01:09:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Chung

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:09:03
อันดับ: #126
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicholas Chung

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:11 (45%)

Stations31:17 (45%)

Roxzone6:40 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+7.1%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:11	123
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:51	327
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:59	210
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:54	73
Running 5	3:57	-
Rowing	4:38	162
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:35	172
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:35	93
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	31:11	-
Roxzone Total	6:40	67