วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Scafidi - Sydney 01:13:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Scafidi

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:13:07
อันดับ: #346
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Scafidi

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:29 (48%)

Stations30:30 (42%)

Roxzone7:12 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+6.9%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:21	386
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:12	200
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:13	384
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:50	94
Running 5	4:21	-
Rowing	4:31	231
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:11	336
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:59	100
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	35:29	-
Roxzone Total	7:12	195