วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Cooper - Sydney 01:25:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Craig Cooper

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:08
อันดับ: #858
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Craig Cooper

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:34 (46%)

Stations37:31 (44%)

Roxzone8:08 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+13.3%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:16	363
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:27	531
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:30	171
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:11	663
Running 5	4:48	-
Rowing	5:02	712
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:49	224
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	7:38	650
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:38	422
Running Total	39:34	537
Roxzone Total	8:08	454