วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Okeeffe - Sydney 01:28:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Okeeffe

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:28:03
อันดับ: #1178
อันดับ AG: #160
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Okeeffe

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:35 (49%)

Stations35:26 (40%)

Roxzone9:06 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+2.9%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:29	793
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:19	439
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:45	301
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	7:06	905
Running 5	5:22	-
Rowing	4:44	633
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:01	484
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:30	594
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:32	303
Running Total	43:35	772
Roxzone Total	9:06	706