วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giovanni Sgro - Sydney 01:27:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giovanni Sgro

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:27:13
อันดับ: #1141
อันดับ AG: #247
ประเภท: SOLO · OPEN

Giovanni Sgro

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:27 (46%)

Stations38:13 (44%)

Roxzone8:38 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+20.3%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:14	318
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:23	535
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:10	544
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:28	849
Running 5	4:49	-
Rowing	4:58	854
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:15	670
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:21	734
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:24	-
Running Total	40:27	-
Roxzone Total	8:38	633