วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Bird - Sydney 01:21:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Bird

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:28
อันดับ: #844
อันดับ AG: #121
ประเภท: SOLO · OPEN

Harry Bird

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:55 (48%)

Stations35:07 (43%)

Roxzone7:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+5.8%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:31	858
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:41	838
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:53	382
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:43	351
Running 5	4:58	-
Rowing	4:44	672
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:48	255
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:41	373
Running 8	6:36	-
Wall Balls	8:06	-
Running Total	38:55	639
Roxzone Total	7:30	357