HYROX Race Analysis: Jonathan Griffiths

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Jonathan Griffiths

เวลารวม: 01:30:49
อันดับ: #820
อันดับ AG: #205
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Griffiths

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:43 (54%)

Stations32:20 (36%)

Roxzone9:50 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+13.0%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:23	665
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:08	279
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:51	370
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:33	292
Running 5	6:16	-
Rowing	4:35	493
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:52	360
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:37	700
Running 8	-	-
Wall Balls	5:21	262
Running Total	48:43	973
Roxzone Total	9:50	887

HYROX Race Analysis: Jonathan Griffiths - Sydney 01:30:49 | HyCoach