วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Owen Takau - Sydney 01:35:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Owen Takau

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:35:17
อันดับ: #1433
อันดับ AG: #253
ประเภท: SOLO · OPEN

Owen Takau

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:44 (47%)

Stations42:02 (44%)

Roxzone8:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+9.9%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:29	890
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:45	991
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:20	686
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:48	1022
Running 5	5:31	-
Rowing	5:02	1062
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:22	926
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	7:44	1070
Running 8	8:00	-
Wall Balls	8:32	-
Running Total	44:44	992
Roxzone Total	8:36	712