HYROX Race Analysis: Michael Howes

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 02:29:32
อันดับ: #1227
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Howes

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running65:20 (44%)

Stations70:22 (47%)

Roxzone13:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:10/km+30.7%30.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:40	1592
Running 2	6:31	-
Sled Push	4:59	1586
Running 3	6:55	-
Sled Pull	7:06	1496
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	12:42	1483
Running 5	8:35	-
Rowing	7:11	1430
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	3:11	1311
Running 7	8:31	-
Sandbag Lunges	14:38	1288
Running 8	14:19	-
Wall Balls	14:55	-
Running Total	1:05:20	1241
Roxzone Total	13:56	1216

HYROX Race Analysis: Michael Howes - Sydney 02:29:32 | HyCoach