HYROX Race Analysis: William Flynn - Sydney 01:39:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: William Flynn

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:39:15
อันดับ: #1082
อันดับ AG: #147
ประเภท: SOLO · OPEN

William Flynn

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:01 (43%)

Stations46:46 (47%)

Roxzone9:31 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+30.9%20.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:35	1061
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:47	1500
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:55	1326
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	7:28	1272
Running 5	5:30	-
Rowing	5:30	1381
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:26	1054
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	7:10	1122
Running 8	7:53	-
Wall Balls	9:55	-
Running Total	43:01	970
Roxzone Total	9:31	949