วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Bridgehouse - Sydney 01:07:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Bridgehouse

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:47
อันดับ: #101
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

James Bridgehouse

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:59 (47%)

Stations29:09 (43%)

Roxzone6:44 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km-0.4%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:07	186
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:46	1042
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:53	26
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:36	64
Running 5	3:59	-
Rowing	4:23	208
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:45	229
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:42	69
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:57	-
Running Total	31:59	104
Roxzone Total	6:44	144