วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Gorman & Lauren Mcnamara - Sydney 00:58:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Gorman & Lauren Mcnamara

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 00:58:51
อันดับ: #9
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matt Gorman

Lauren Mcnamara

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:42 (52%)

Stations22:24 (38%)

Roxzone5:50 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+6.2%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:42	7
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:40	107
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:44	20
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:27	11
Running 5	3:49	-
Rowing	4:01	6
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:40	34
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:31	2
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	30:42	9
Roxzone Total	5:50	9