วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Foster - Sydney 02:05:09 | HyCoach

James Foster

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:14 (47%)

Stations54:30 (44%)

Roxzone12:28 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:35/km+34.6%25.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	-	-
SkiErg	4:34	1019
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:40	939
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:39	893
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	9:26	1468
Running 5	7:35	-
Rowing	4:53	1005
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:10	829
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	8:14	1350
Running 8	11:56	-
Wall Balls	17:54	1484
Running Total	58:14	1486
Roxzone Total	12:28	1377