วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah James & Logan Cook - Sydney 01:12:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah James & Logan Cook

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:03
อันดับ: #35
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah James

Logan Cook

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:20 (57%)

Stations22:23 (31%)

Roxzone8:24 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+8.3%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:53	40
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:21	6
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:35	12
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:18	5
Running 5	5:13	-
Rowing	4:08	16
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:27	13
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:57	14
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	41:20	-
Roxzone Total	8:24	39