วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katy Mountain & Nicholas Chan - Sydney 01:20:32 | HyCoach

Katy Mountain

Nicholas Chan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:14 (51%)

Stations30:17 (38%)

Roxzone9:05 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+2.8%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:38	364
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:33	361
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:55	282
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:02	114
Running 5	5:00	-
Rowing	5:09	222
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:01	171
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:04	117
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	41:14	92
Roxzone Total	9:05	132