วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Gregory & Lydia Thurstan - Sydney 01:08:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Gregory & Lydia Thurstan

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:13
อันดับ: #78
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Gregory

Lydia Thurstan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:20 (53%)

Stations25:07 (37%)

Roxzone6:49 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+4.8%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:03	147
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:37	117
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:06	125
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:58	112
Running 5	-	-
Rowing	4:16	57
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	111
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:17	59
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:11	88
Running Total	36:20	66
Roxzone Total	6:49	51