HYROX Race Analysis: Daniela Middleton & Richard Jelfs - Sydney 01:11:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniela Middleton & Richard Jelfs

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:11
อันดับ: #108
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniela Middleton

Richard Jelfs

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:59 (51%)

Stations27:36 (39%)

Roxzone7:40 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+6.9%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:00	125
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:37	133
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:18	196
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:08	324
Running 5	4:22	-
Rowing	4:36	209
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:33	57
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:43	139
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	35:59	72
Roxzone Total	7:40	146