HYROX Race Analysis: Katie Thomson & Max Long - Sydney 01:12:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Thomson & Max Long

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:12:50
อันดับ: #149
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Thomson

Max Long

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:23 (54%)

Stations25:52 (35%)

Roxzone7:40 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+3.5%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:23	449
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:07	453
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:20	221
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:47	72
Running 5	4:40	-
Rowing	4:35	208
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:01	292
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:00	35
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	39:23	164
Roxzone Total	7:40	167