วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eliza Spencer & Declan Perry - Sydney 01:18:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eliza Spencer & Declan Perry

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:18:30
อันดับ: #253
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Eliza Spencer

Declan Perry

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:45 (53%)

Stations27:36 (35%)

Roxzone9:13 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+8.7%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:06	247
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:50	350
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:36	330
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:24	253
Running 5	4:57	-
Rowing	4:24	126
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:58	315
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:38	146
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:40	228
Running Total	41:45	238
Roxzone Total	9:13	276