วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brendon Warnock & Rebecca Warnock - Sydney 01:13:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brendon Warnock & Rebecca Warnock

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:13:01
อันดับ: #175
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Brendon Warnock

Rebecca Warnock

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:32 (54%)

Stations25:58 (36%)

Roxzone7:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km-3.9%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:04	216
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:30	66
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:29	290
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:19	233
Running 5	4:50	-
Rowing	4:34	204
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:59	317
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:08	56
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	39:32	194
Roxzone Total	7:37	177