วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Saffron Howard & Tom Purves - Sydney 01:29:27 | HyCoach

Saffron Howard

Tom Purves

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:11 (50%)

Stations33:50 (38%)

Roxzone10:32 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+0.6%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:31	674
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:18	699
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:38	628
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:27	609
Running 5	5:31	-
Rowing	5:08	553
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:14	530
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:05	444
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	45:11	-
Roxzone Total	10:32	457