วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Waters & Janna Waters - Sydney 01:10:27 | HyCoach

Matthew Waters

Janna Waters

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:15 (54%)

Stations25:00 (35%)

Roxzone7:15 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+7.9%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:08	338
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:30	88
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:04	169
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:15	292
Running 5	4:45	-
Rowing	4:27	201
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:30	65
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:22	125
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:44	53
Running Total	38:15	183
Roxzone Total	7:15	134