วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Gorman & Emily Creswick - Sydney 01:10:17 | HyCoach

Kai Gorman

Emily Creswick

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:46 (54%)

Stations24:54 (35%)

Roxzone7:41 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+4.9%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:01	203
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:41	343
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:42	39
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:06	246
Running 5	4:36	-
Rowing	4:29	246
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:45	346
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:28	164
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	37:46	-
Roxzone Total	7:41	229