วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Hughes & Tom Teed - Sydney 01:18:48 | HyCoach

Lily Hughes

Tom Teed

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:19 (56%)

Stations26:30 (34%)

Roxzone8:04 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+4.7%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:21	690
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:36	221
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:21	382
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:30	39
Running 5	5:29	-
Rowing	4:48	668
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:33	121
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:36	234
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:45	-
Running Total	44:19	534
Roxzone Total	8:04	336