วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erin Gaze & Shelley Smith - Sydney 01:14:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erin Gaze & Shelley Smith

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:14:32
อันดับ: #181
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Erin Gaze

Shelley Smith

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:42 (51%)

Stations29:16 (39%)

Roxzone7:40 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+13.3%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:19	75
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:27	135
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:12	316
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:30	252
Running 5	4:33	-
Rowing	4:51	118
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:43	109
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:39	124
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	37:42	58
Roxzone Total	7:40	78