วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Ngaropo & Jessica Mallon - Sydney 01:30:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Ngaropo & Jessica Mallon

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Grace Ngaropo ·

เวลารวม: 01:30:15
อันดับ: #338
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Grace Ngaropo

Jessica Mallon

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations18:51 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km-4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:38	360
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:22	91
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:33	204
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:19	322
Running 5	6:24	-
Rowing	4:59	246
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-