วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Buchanan & Lizzie Durack - Sydney 01:10:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Buchanan & Lizzie Durack

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:10:43
อันดับ: #243
อันดับ AG: #61
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Luke Buchanan

Lizzie Durack

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:53 (55%)

Stations24:20 (34%)

Roxzone7:34 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+4.4%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:02	98
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:36	75
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:45	26
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:25	142
Running 5	4:44	-
Rowing	4:06	18
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:27	22
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:22	48
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	38:53	63
Roxzone Total	7:34	78