วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bridget Naidoo & Jordan Harding - Sydney 01:15:29 | HyCoach

Bridget Naidoo

Jordan Harding

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:17 (55%)

Stations26:32 (35%)

Roxzone7:45 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km-5.5%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:15	218
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:48	196
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:15	135
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:14	139
Running 5	4:55	-
Rowing	4:36	158
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:53	171
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:31	74
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	41:17	-
Roxzone Total	7:45	115