HYROX Race Analysis: Ruby Lewis & George Psarris - Sydney 01:02:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ruby Lewis & George Psarris

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:02:21
อันดับ: #11
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ruby Lewis

George Psarris

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:32 (54%)

Stations22:28 (36%)

Roxzone6:24 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km-2.5%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:10	171
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:34	67
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:54	57
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:06	1
Running 5	4:01	-
Rowing	4:12	42
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:28	29
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:35	4
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	33:32	18
Roxzone Total	6:24	16